INDICE SCHEDA PIANTA
DESCRIZIONE GENERALE
L’Aloe vera è una delle piante medicinali più conosciute al mondo. Il suo gel interno è un eccellente lenitivo, antinfiammatorio e cicatrizzante per pelle e mucose, mentre il succo (privato dell’aloina) è utilizzato in modo controllato per disturbi digestivi, infiammazioni gastrointestinali e supporto immunitario.
È una pianta molto potente, da assumere con moderazione.
Principi attivi
Mucopolisaccaridi (acemannano), aminoacidi, vitamine, minerali, fitosteroli, antiossidanti, enzimi, tracce di antrachinoni (aloina) nella parte esterna della foglia.
L’acemannano è il principale responsabile dell’effetto immunomodulante e antinfiammatorio.
Proprietà principali
Antinfiammatoria e lenitiva interna
Riduce irritazione di stomaco, intestino e tratto digerente.
Cicatrizzante e rigenerante per la pelle
Perfetta per scottature, irritazioni, eczema, piccoli tagli.
Antibatterica e antifungina
Protegge la pelle e accelera la guarigione.
Idratante profondo
Lenisce e rigenera la pelle disidratata o irritata.
Regolatrice digestiva (uso controllato)
Aiuta nei disturbi digestivi leggeri.
Parti utilizzate
Gel interno, succo de-aloizzato, foglia fresca (solo parte interna).
Controindicazioni
Per uso interno:
-
evitare in gravidanza e allattamento
-
no in caso di patologie intestinali acute
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evitare l’uso di aloe con aloina (lassativa) senza controllo
-
può interferire con alcuni farmaci (consultare medico)
Per uso esterno:
generalmente sicura.
COME SI USA IN BASE AI DISTURBI
1. Scottature, ustioni leggere, irritazioni della pelle
Uso: gel puro al 100%.
Effetto: lenisce, rinfresca e favorisce la rigenerazione molto rapidamente.
2. Pelle secca, eczema, dermatiti
Uso: gel puro o creme alla aloe.
Effetto: riduce prurito, arrossamenti e screpolature.
3. Ferite, abrasioni, tagli
Uso: gel puro, più volte al giorno.
Effetto: cicatrizzante e antibatterico naturale.
4. Gastrite, reflusso, colon irritabile (uso interno controllato)
Forma consigliata: gel o succo de-aloizzato, cioè senza aloina.
Dosaggio: 1–2 cucchiai prima dei pasti.
Effetto: protegge e lenisce la mucosa, riducendo bruciori e irritazione.
5. Infiammazioni intestinali leggere
Uso: gel de-aloizzato, 1 cucchiaio × 2 volte al giorno.
Effetto: antinfiammatorio sulla mucosa intestinale.
6. Stipsi (solo alcune formulazioni, attenzione!)
Le parti esterne della foglia contengono aloina, che è un forte lassativo.
Da evitare in gravidanza, allattamento o uso regolare.
RICETTE ERBORISTICHE
1. Gel di Aloe fresco (pelle irritata)
Come prepararlo:
Tagliare una foglia fresca, estrarre il gel interno, evitare la parte gialla (aloina).
Indicazioni: scottature, arrossamenti, irritazioni, punture di insetto.
2. Succo di Aloe de-aloizzato (per stomaco e intestino)
Indicazioni: gastrite, reflusso, colon irritabile.
Uso: 1 cucchiaio prima dei pasti.
Perché funziona: le mucoproteine rivestono le mucose.
3. Maschera viso Aloe + Miele
Ingredienti: gel aloe, miele.
Indicazioni: pelle secca, irritata, arrossata.
Uso: 10–15 minuti, poi risciacquare.
4. Impacco lenitivo Aloe + Camomilla
Ingredienti: gel aloe, infuso di camomilla concentrato.
Indicazioni: eczema, dermatiti, rossori.
Uso: applicazione locale.
COME COLTIVARLA
Clima
Ama clima caldo, mediterraneo.
Esposizione
Pieno sole o mezz’ombra.
Terreno
Sabbioso, drenante, povero di umidità.
Ottimo terriccio per cactacee.
Irrigazione
Poca.
Una volta ogni 10–15 giorni in estate, quasi zero in inverno.
Crescita
Rapida, produce numerosi polloni.
Raccolta
Le foglie si raccolgono da piante mature (almeno 3 anni).
Conservazione
Il gel fresco va usato in 24–48 ore in frigo.